Nous ne pouvons dissocier le corps de l’esprit.
Mental :
Dans le cadre de séances préétablies, nous fixons ensemble les objectifs à atteindre. Nous recherchons les causes profondes concernant l'action de la personne afin de provoquer des évolutions sensibles du comportement, la motivation et par là même la performance. Nous facilitons le positionnement des personnes par la prise de repères et à prendre leurs responsabilités par des engagements concrets.
Par un questionnement étudié, l'écoute active, la reformulation ainsi que la prise de conscience, nous progressons ensemble vers l'objectif fixé. Nous accompagnons le coaché dans ce changement.
Votre objectif peut être professionnel ou personnel. Nous défendons la culture d'entreprise, la gestion d'équipe ainsi que l'épanouissement personnel. Une guidance intra entreprise pourra faire de votre équipe une "team leader" dans vos ambitions commerciales.
Mises en situation et jeux de rôles sont déterminants pour connaître au mieux les possibilités et capacités de chacun.
Physique :
Le programme que nous vous proposons est simple. Il est adapté aux exigences et besoins du résultat souhaité.
Notre méthode consiste à un ensemble de techniques englobées dans un coaching visant une harmonie psycho corporelle.
Ces différentes techniques permettent d'obtenir des résultats en vue du rétablissement d'une hygiène de vie, de santé, de remise en forme énergétique, de gestion de vie physique, d'amélioration du sommeil et de détente.
Prendre soin de son corps, par un entretien constant, un assouplissement et par une pratique physique régulière.
Trouver un équilibre, au niveau des 3 sources d'énergie dont l'homme se nourrit tous les jours : l'alimentation, la respiration, les émotions.